จากเรื่องจริงอันน่าทึ่งของนักปีนเขา อารอน รัลสตัน (เจมส์ ฟรังโก) สู่การผจญภัยสุดอัศจรรย์เพื่อเอาชีวิตรอด เมื่อหินก้อนใหญ่หล่นทับแขนของเขา ทำให้เขาติดอยู่ในร่องหุบเขาที่ยูท่าห์อย่างโดดเดี่ยว ตลอดการเดินทางอันแสนทรหด รัลสตันได้หวนรำลึกถึงเพื่อน คนรัก (เคลเมนซ์ โพซี่) ครอบครัว และนักปีนเขาอีกสองคนที่เขาได้พบก่อนเกิดอุบัติเหตุ (แอมเบอร์ แทมบลิน และ เคต มาร่า) เวลาผ่านไป 5 วัน รัลสตันต้องต่อสู้กับสภาพแวดล้อมที่โหดร้าย และความมืดมิดในจิตใจของตัวเอง จนในที่สุดเขาก็
ค้นพบความกล้าหาญและวิถีทางที่จะช่วยให้เขาหลุดพ้นจากสถานการณ์อันเลวร้ายนี้ ด้วยความมุ่งมั่นและจิตวิญญาณอันแข็งแกร่ง รัลสตันตัดสินใจที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อรักษาชีวิตของเขาไว้ เขาต้องเผชิญหน้ากับความเจ็บปวด ความสิ้นหวัง และความกลัว แต่เขาก็ไม่เคยยอมแพ้ หลังจากเผชิญหน้ากับความยากลำบากมากมาย รัลสตันก็สามารถเอาชีวิตรอดออกมาจากร่องหุบเขาได้ในที่สุด เรื่องราวของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คนทั่วโลก และแสดงให้เห็นถึงพลังแห่งจิตใจมนุษย์ที่สามารถเอาชนะอุปสรรคทุกอย่างได้
